🥛

Bozalı İrmik Kup

İstanbul bozalı irmik kup, irmiği boza ile katmanlayarak tarçın kokulu, serin ve kış gecesine uygun bir şehir tatlısı yapar.

Kolay⏱️ 20 dk4 kişilik~212 kcal🇹🇷 Türk
  • #30 Dakika Altı
  • Vejetaryen
  • #Kış Tarifi
🥛

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Malzemeler

4 kişi
  • 0.8 su bardağı İrmik
  • 2.5 su bardağı Süt
  • 1 su bardağı Boza
  • 0.3 su bardağı Şeker
  • 0.3 çay kaşığı Tarçın
Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

  1. 1

    İrmik ve Süt ile ana karışımı tencerede oluşturun.

  2. 2

    İrmik ve Tarçın malzemelerini üst katman için ayrı tutun.

  3. 3

    İrmik karışımını kup bardaklara eşit biçimde paylaştırın.

  4. 4

    Tarçın ekleyip kupları 20-30 dakika buzdolabında dinlendirin.

    25 dk
  5. 5

    Tarçın serpip tatlıyı dolaptan çıkarır çıkarmaz servis edin.

💡 Püf Noktası: Bozayı son katmanda kullanmak kup içinde daha belirgin ve temiz bir aroma bırakır.

🍽️ Servis Önerisi: Kup bardakta soğuk verin, üstüne tarçın serperek servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~212

kcal kalori

4

g protein

31

g karbonhidrat

7

g yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

2/10

Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin

Bu tarif alerjen madde içerebilir
  • Gluten
  • Süt

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.

Topluluk Uyarlamaları (0)

Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!

Yıldız & Yorumlar (0)

Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.

Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.

Bu hafta 2 kez