🍮🍰 Tatlılar
Höşmerim
Orta 40 dk~340 kcal 2/10
🍑
Erikli Haşhaşlı İrmik Kup
Macar usulü erikli haşhaşlı irmik kup, irmiği erik ve haşhaşla buluşturarak yumuşak, meyvemsi ve küçük porsiyonluk bir tatlı çıkarır.
Kolay⏱️ 18 dk4 kişilik~218 kcal🇭🇺 Macar
- Vejetaryen
🍑
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
4 kişi
- 4 yemek kaşığı İrmik
- 2 su bardağı Süt
- 4 adet Erik
- 1 yemek kaşığı Haşhaş
Yapılışı
- 1
İrmik ve Süt ile ana karışımı tencerede oluşturun.
- 2
Erik ve Haşhaş malzemelerini üst katman için ayrı tutun.
- 3
İrmik karışımını kup bardaklara eşit biçimde paylaştırın.
- 4
Haşhaş ekleyip kupları 20-30 dakika buzdolabında dinlendirin.
25 dk - 5
Haşhaş serpip tatlıyı dolaptan çıkarır çıkarmaz servis edin.
💡 Püf Noktası: Erikleri kısa pişirmek kup içinde canlı bir meyve dokusu bırakır.
🍽️ Servis Önerisi: Kup tatlıyı soğuk verin, üstüne haşhaş serperek servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~218
kcal kalori
4
g protein
31
g karbonhidrat
8
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu hafta 6 kez