🍫🍰 Tatlılar
🇸🇪
Portakallı Kladdkaka
Kolay 30 dk~290 kcal 2/10
🫐
Kakuleli Yabanmersinli Kup
İsveç usulü kakuleli yabanmersinli kup, yaban mersinini kakule ve yoğurtlu tabanla buluşturarak serin, hafif ve meyvemsi bir tatlı yapar.
Kolay⏱️ 8 dk4 kişilik~198 kcal🇸🇪 İskandinav
- #30 Dakika Altı
- Vejetaryen
🫐
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
4 kişi
- 2 su bardağı Yoğurt
- 1 su bardağı Yaban mersini
- 2 yemek kaşığı Bal
- 1 çimdik Kakule
Yapılışı
- 1
Yoğurt ve Yaban mersini ile ana karışımı tencerede oluşturun.
- 2
Yaban mersini ve Bal malzemelerini üst katman için ayrı tutun.
- 3
Yoğurt karışımını kup bardaklara eşit biçimde paylaştırın.
- 4
Kakule ekleyip kupları 20-30 dakika buzdolabında dinlendirin.
25 dk - 5
Bal serpip tatlıyı dolaptan çıkarır çıkarmaz servis edin.
💡 Püf Noktası: Kakuleyi çok az kullanmak meyvenin önüne geçmeden sıcak bir koku verir.
🍽️ Servis Önerisi: Soğuk servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~198
kcal kalori
5
g protein
24
g karbonhidrat
8
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Süt
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu hafta 4 kez