🍯🍰 Tatlılar
Un Helvası
Kolay 30 dk~268 kcal 2/10
🍐
Fırın Tarçınlı Armut
Armutlar fırında bal ve tarçınla yumuşayınca ağırlaşmadan tatlı ihtiyacını karşılayan sade bir kapanış olur.
Kolay⏱️ 33 dk4 kişilik~140 kcal🇹🇷 Türk
- #Misafir Sofrası
- #Düşük Kalorili
- Vejetaryen
🍐
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
4 kişi
- 4 adet Armut
- 3 yemek kaşığı Bal
- 20 gr Tereyağı
- 0.5 çay kaşığı Tarçın
Yapılışı
- 1
Armutları ikiye kesin, çekirdek yuvalarını oyun, bal ile tarçını küçük kasede karıştırın.
- 2
Armutları ortadan ikiye kesip fırın kabına yerleştirin.
- 3
Üzerine bal, tereyağı ve tarçın ekleyin.
- 4
190°C fırında 25 dakika pişirin.
25 dk - 5
Armutların oyuklarına tavadaki bal sosundan gezdirip ılık tabaklayın.
💡 Püf Noktası: Armutları çok olgun seçmeyin; fırında dağılmadan form tutmaları güzel olur.
🍽️ Servis Önerisi: Yanına bir kaşık kaymakla ılık servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~140
kcal kalori
1
g protein
26
g karbonhidrat
4
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
1/10Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Süt
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu hafta 11 kez