🍞🍰 Tatlılar
🇪🇸
Torrijas
Kolay 30 dk~310 kcal 2/10
🍈
Lime Kabuklu İrmik Kup
Peru usulü lime kabuklu irmik kup, irmiği süt ve lime kabuğuyla buluşturarak ferah bir tatlı kurar.
Kolay⏱️ 18 dk4 kişilik~204 kcal🇵🇪 Peru
- #30 Dakika Altı
- Vejetaryen
🍈
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
4 kişi
- 3 su bardağı Süt
- 5 yemek kaşığı İrmik
- 1 tatlı kaşığı Lime kabuğu rendesi
- 4 yemek kaşığı Toz şeker
- 2 yemek kaşığı Hindistancevizi
Yapılışı
- 1
Süt, irmik ve şekeri 8 dakika pişirin.
8 dk - 2
Lime kabuğu rendesi ve hindistancevizini ekleyin.
- 3
Kup halinde paylaştırıp soğuk servis edin.
💡 Püf Noktası: Kabuk rendesini beyaz kısmı almadan kullanmak tatlıda acılık oluşmasını önler.
🍽️ Servis Önerisi: Soğuk servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~204
kcal kalori
4
g protein
30
g karbonhidrat
7
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi