🍵

Matcha Latte

Matcha tozu, sıcak su ve sütle hazırlanan köpüklü Japon esintili içecek.

Kolay⏱️ 10 dk1 kişilik~120 kcal🇯🇵 Japon
  • Vejetaryen
  • #Alkolsüz
🍵

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Malzemeler

1 kişi
  • 1 tatlı kaşığı Matcha tozu
  • 3 yemek kaşığı Sıcak su
  • 1 su bardağı Süt
  • 1 tatlı kaşığı Bal
Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

  1. 1

    Matcha tozunu sıcak suyla pürüzsüz olana kadar çırpın.

  2. 2

    Sütü ısıtıp köpürtün.

    4 dk
  3. 3

    Matcha karışımını süte ekleyip bal ile tatlandırın.

💡 Püf Noktası: Matchayı önce az sıcak suyla açın; topak kalmadan süte karışır.

🍽️ Servis Önerisi: Üzerine ince matcha serpip sıcak servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~120

kcal kalori

5

g protein

15

g karbonhidrat

4

g yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

1/10

Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin

Bu tarif alerjen madde içerebilir
  • Süt

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.

Topluluk Uyarlamaları (0)

Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!

Yıldız & Yorumlar (0)

Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.

Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.

Benzer tarifler

Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi

☕☕ Kahve & Sıcak İçecekler
🇯🇵

Kavrulmuş Hojicha Latte

Kolay 10 dk~95 kcal 1/10
🍵☕ Kahve & Sıcak İçecekler
🇯🇵

Hojicha Latte

Kolay 10 dk~130 kcal 1/10
☕☕ Kahve & Sıcak İçecekler
🇮🇳

Chai Latte

Kolay 17 dk~140 kcal 1/10
☕☕ Kahve & Sıcak İçecekler
🇬🇧

London Fog

Kolay 10 dk~140 kcal 1/10
☕☕ Kahve & Sıcak İçecekler

Zerdeçal Latte

Kolay 11 dk~160 kcal 1/10
☕☕ Kahve & Sıcak İçecekler

Filtre Kahve

Kolay 7 dk~3 kcal 1/10
🇯🇵Japon mutfağından diğer tarifler →
Bu hafta 3 kez