🫐

Mavi Yemişli Komposto

Artvin usulü mavi yemişli komposto, yabani meyveleri tarçın ve soğuk suyla buluşturarak mor renkli, hafif tatlı bir içecek kurar.

Kolay⏱️ 18 dk5 kişilik~34 kcal🇹🇷 Türk
  • #Yaz Tarifi
  • #Alkolsüz
🫐

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Malzemeler

5 kişi
  • 1 su bardağı Mavi yemiş
  • 5 su bardağı Su
  • 1 çubuk Tarçın
  • 2 yemek kaşığı Şeker
Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

  1. 1

    Meyveleri yıkayın.

  2. 2

    Suyla 10 dakika kaynatın.

    10 dk
  3. 3

    Soğutup servis edin.

💡 Püf Noktası: Meyveleri ezmeden kaynatmak kompostoda daha berrak bir görünüm bırakır.

🍽️ Servis Önerisi: Soğuk servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~34

kcal kalori

0

g protein

8

g karbonhidrat

0

g yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Topluluk Uyarlamaları (0)

Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!

Yıldız & Yorumlar (0)

Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.

Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.

Bu hafta 2 kez