🍰🍰 Tatlılar
🇭🇺
Dobos Torte
Zor 1 sa 45 dk~450 kcal 2/10
🍨
Túró Rudi Parfe
Túró Rudi parfe, lorlu tabanı çikolata ve meyveyle katmanlayarak Macar tatlı geleneğinden ilham alan serin, yumuşak bir kup yaratır.
Kolay⏱️ 15 dk4 kişilik~212 kcal🇭🇺 Macar
- #30 Dakika Altı
- Vejetaryen
🍨
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
4 kişi
- 250 gr Lor peyniri
- 0.5 su bardağı Süzme yoğurt
- 80 gr Bitter çikolata
- 1 su bardağı Çilek
Yapılışı
- 1
Lor ve yoğurdu pürüzsüz olana kadar karıştırın.
- 2
Bardaklara meyve ve çikolatayla katmanlayın.
- 3
Parfeyi kısa süre soğutup servis edin.
💡 Püf Noktası: Parfeyi kısa süre soğutmak kaşıkta daha düzgün durmasını sağlar.
🍽️ Servis Önerisi: Yanına kuru incir dilimi ve bir kaşık yoğurtla kontrastlı tadım tabağı oluşturun.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~212
kcal kalori
7
g protein
20
g karbonhidrat
11
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
2/10Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Süt
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu hafta 2 kez