🍞🥟 Hamur İşleri
🇸🇪
Kanelbulle
Orta 1 sa 25 dk~260 kcal 5/10
🍞
Balkabaklı Damper Toast
Balkabaklı damper toast, kabaklı ekmek dilimlerini tavada kızartarak Avustralya usulü sade ama tok bir kahvaltı lokması sunar.
Kolay⏱️ 20 dk4 kişilik~204 kcal🇦🇺 Avustralya
- #30 Dakika Altı
- Vejetaryen
🍞
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
4 kişi
- 8 dilim Kabaklı damper ekmeği
- 25 gr Tereyağı
- 1 tatlı kaşığı Bal
Yapılışı
- 1
Kabaklı damper ekmeğini orta kalınlıkta dilimleyin, tavayı ısıtın.
- 2
Dilimlerin kenarlarını hafifçe kurutmak için tavaya yağ koymadan kısa süre ısıtın.
1 dk - 3
Tereyağını tavada eritip ekmek dilimlerinin iki yüzünü kızartın.
4 dk - 4
İsterseniz üstlerine çok az bal gezdirin, sıcak yüzey hemen emsin.
- 5
Toast dilimlerini sıcak verin, kabaklı iç doku yumuşak kalsın.
💡 Püf Noktası: Ekmeği orta ateşte çevirmek dışın kızarıp için kurumamasını sağlar.
🍽️ Servis Önerisi: Üstüne tereyağı sürüp sıcak ekmeği kahvaltıda hemen servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~204
kcal kalori
5
g protein
29
g karbonhidrat
7
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
5/10Orta tok tutar, öğün arası için uygun
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu hafta 3 kez