🍮🍰 Tatlılar
Hamsiköy Sütlacı
Kolay 1 sa 5 dk~256 kcal 2/10
🍮
Cajeta Yoğurt Kup
Cajeta yoğurt kup, keçi sütü karameline yoğurt ve granolayı eşleyerek tatlı, serin ve Meksika esintili bir kadeh tatlısı hazırlar.
Kolay⏱️ 14 dk4 kişilik~224 kcal🇲🇽 Meksika
- #30 Dakika Altı
- #Misafir Sofrası
- Vejetaryen
🍮
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
4 kişi
- 2 su bardağı Yoğurt
- 0.5 su bardağı Cajeta
- 1 su bardağı Granola
- 0.3 çay kaşığı Tarçın
Yapılışı
- 1
Yoğurdu kasede pürüzsüz kıvam alıncaya kadar karıştırın.
- 2
Kup bardakların dibine ince bir kat cajeta sürün.
- 3
Üzerine yoğurt ve granolayı kat kat yerleştirin.
- 4
Kalan cajetayı üst yüzeye gezdirin, tarçını serpin.
- 5
Kupu 10 dakika soğutup servis edin.
10 dk
💡 Püf Noktası: Cajetayı hafif ılıtmak yoğurtla daha düzgün katmanlanmasını sağlar.
🍽️ Servis Önerisi: Kup bardakta soğuk verin, üstüne tarçın serperek tatlı sonunda sunun.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~224
kcal kalori
6
g protein
28
g karbonhidrat
10
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
2/10Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu hafta 5 kez