🥔🧆 Aperatifler
🇵🇪
Causa Limeña
Orta 45 dk~244 kcal 4/10
🥑
Causa Limeña Verde
Causa Limeña Verde, patates püresini avokado ve lime ile katmanlayarak serin, parlak ve Peru usulü şık bir başlangıç tabağı yapar.
Kolay⏱️ 30 dk4 kişilik~214 kcal🇵🇪 Peru
- #30 Dakika Altı
- #Misafir Sofrası
- #Yaz Tarifi
🥑
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
4 kişi
- 4 adet Patates
- 2 adet Avokado
- 2 yemek kaşığı Lime suyu
- 3 yemek kaşığı Mayonez
- 0.3 demet Kişniş
Yapılışı
- 1
Patatesleri 20-25 dakika haşlayın, sıcakken soyup ezin.
22 dk - 2
Patates püresini lime suyu ve ince kıyılmış kişnişle yoğurun.
- 3
Avokadoyu mayonezle ezip katman için kremamsı bir iç hazırlayın.
- 4
Kalıpta patates, avokadolu iç ve patates şeklinde katlayıp soğuk servis edin.
💡 Püf Noktası: Patatesi tamamen soğutmak katmanların kalıptan temiz çıkmasına yardım eder.
🍽️ Servis Önerisi: Dilimleyip üstüne kişniş serpin, causa tabağını soğuk servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~214
kcal kalori
4
g protein
24
g karbonhidrat
11
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
3/10Orta tok tutar, öğün arası için uygun
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Yumurta
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu hafta 3 kez