🍮🍰 Tatlılar
Hamsiköy Sütlacı
Kolay 1 sa 5 dk~256 kcal 2/10
🍎
Elmalı İrmik Kup
Aksaray usulü elmalı irmik kup, irmik tabanını tarçınlı elma ile buluşturarak yumuşak, meyvemsi ve küçük porsiyonluk bir tatlı yapar.
Kolay⏱️ 20 dk4 kişilik~208 kcal🇹🇷 Türk
- #30 Dakika Altı
- Vejetaryen
🍎
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
4 kişi
- 2 su bardağı Süt
- 4 yemek kaşığı İrmik
- 2 adet Elma
- 0.5 çay kaşığı Tarçın
- 2 yemek kaşığı Şeker
Yapılışı
- 1
Elmaları küçük küp doğrayın, tarçın ve şekerle 6-8 dakika pişirin.
7 dk - 2
Süt ile irmiği ayrı tencerede karıştırın, koyulaşana kadar pişirin.
- 3
Muhallebi kıvamındaki irmiği kup bardakların yarısına paylaştırın.
- 4
Elmalı katı ekleyin, kalan irmikle üstünü tamamlayın.
- 5
Kup tatlıyı 1 saat soğutup servis edin.
1 sa
💡 Püf Noktası: Elmayı 4 dakika çevirmek diri ama yumuşak bir doku bırakır.
🍽️ Servis Önerisi: Kup bardakta serin verin, üstüne tarçın serperek servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~208
kcal kalori
4
g protein
29
g karbonhidrat
8
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
2/10Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Süt
- Gluten
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu hafta 4 kez