🍮🍰 Tatlılar
🇨🇺
Flan Cubano
Orta 1 sa~208 kcal 2/10
🥥
Flan de Coco
Flan de coco, hindistan cevizli sütlü tabanı karamel ile pişirerek Küba mutfağında serin, ipeksi ve parlak bir tatlı ortaya çıkarır.
Orta⏱️ 50 dk8 kişilik~224 kcal🇨🇺 Küba
- #Misafir Sofrası
- Vejetaryen
🥥
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
8 kişi
- 2 su bardağı Süt
- 1 su bardağı Hindistan cevizi sütü
- 4 adet Yumurta
- 1 su bardağı Toz şeker
Yapılışı
- 1
Şekerin yarısıyla karamel hazırlayıp kalıba dökün.
- 2
Kalan malzemeyi çırpıp kalıba alın.
- 3
Flanı benmari usulü 35 dakika pişirip soğutun.
35 dk
💡 Püf Noktası: Flanı tamamen soğutmadan kalıptan çıkarmamak düzgün yüzey almasını sağlar.
🍽️ Servis Önerisi: Soğuk servis edin, yanında taze hindistan cevizi rendesi sunabilirsiniz.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~224
kcal kalori
5
g protein
24
g karbonhidrat
12
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
2/10Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Süt
- Yumurta
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu hafta 3 kez