🥙

Labneli Zaatar Pide

Labneli zaatar pide, yumuşak hamuru labne ve zahterle buluşturarak otlu, kremalı ve sabah sofralarına uygun bir fırın pidesi çıkarır.

Kolay⏱️ 32 dk4 kişilik~248 kcal🌍 Orta Doğu
  • #Misafir Sofrası
  • Vejetaryen
🥙

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Malzemeler

4 kişi
  • 2.5 su bardağı Un
  • 1 su bardağı Labne
  • 2 yemek kaşığı Zahter
  • 2 yemek kaşığı Zeytinyağı
  • 1 su bardağı Su
Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

  1. 1

    Hamuru yoğurup 10 dakika dinlendirin.

    10 dk
  2. 2

    Labne ve zahteri üstüne sürün.

  3. 3

    Pideyi 12 dakika pişirin.

    12 dk

💡 Püf Noktası: Labneyi pişirme öncesi ince yaymak pidenin ortasında dengeli bir nem bırakır.

🍽️ Servis Önerisi: Dilimleyip sıcak sunun, yanına domates, salatalık ve zeytin koyun.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~248

kcal kalori

8

g protein

28

g karbonhidrat

11

g yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

5/10

Orta tok tutar, öğün arası için uygun

Bu tarif alerjen madde içerebilir
  • Gluten
  • Susam
  • Süt

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.

Topluluk Uyarlamaları (0)

Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!

Yıldız & Yorumlar (0)

Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.

Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.

Bu hafta 5 kez