Sahlep

Sıcak süt ve sahlep tozu ile yapılan geleneksel kış içeceği. Tarçın ile servis edilir.

Kolay⏱️ 15 dk2 kişilik~180 kcal🇹🇷 Türk
  • #30 Dakika Altı
  • Vejetaryen
  • #Kış Tarifi

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Malzemeler

2 kişi
  • 500 ml Süt
  • 2 yemek kaşığı Sahlep tozu
  • 2 yemek kaşığı Şeker
  • 1 çay kaşığı Tarçın
Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

  1. 1

    Soğuk sütü tencereye alın, sahlep tozu ve şekeri tel çırpıcıyla topak kalmayacak biçimde çözün.

  2. 2

    Karışımı orta-kısık ateşte sürekli karıştırarak 8-10 dakika koyulaşıncaya kadar pişirin.

    9 dk
  3. 3

    Sahlebi kupalara paylaştırın, üstüne tarçın serperek bekletmeden sıcak servis edin.

💡 Püf Noktası: Sahlebi soğuk süte açın; 8 dakikada topaksız ve parlak kıvam alır.

🍽️ Servis Önerisi: Fincanda, üstüne bol tarçın ve birkaç fındık kırığı serperek sunun.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~180

kcal kalori

6

g protein

28

g karbonhidrat

5

g yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

1/10

Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin

Bu tarif alerjen madde içerebilir
  • Süt

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.

Topluluk Uyarlamaları (0)

Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!

Yıldız & Yorumlar (0)

Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.

Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.

52 görüntülenmeBu hafta 28 kez