🍋🥤 İçecekler
Naneli Limonata
Kolay 15 dk~110 kcal 1/10
🥤
Sữa Ngô
Vietnam mısır sütü sữa ngô, tatlı mısırın hafif kıvamlı ve yumuşak bir içeceğe dönüştüğü sade bir yaz bardağıdır.
Kolay⏱️ 25 dk4 kişilik~138 kcal🇻🇳 Vietnam
- Vegan
- Vejetaryen
- #Yaz Tarifi
- #Alkolsüz
🥤
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
4 kişi
- 3 adet Tatlı mısır
- 4 su bardağı Su
- 3 yemek kaşığı Şeker
Yapılışı
- 1
Mısır tanelerini ayırıp suyla birlikte 10 dakika haşlayın.
10 dk - 2
Karışımı blenderdan geçirip süzün.
- 3
Şeker ekleyip 3 dakika daha ısıtın.
3 dk
💡 Püf Noktası: Mısırı süzdükten sonra posayı çok bastırmayın; içecek daha pürüzsüz kalır.
🍽️ Servis Önerisi: Ilık ya da tamamen soğuk servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~138
kcal kalori
2
g protein
28
g karbonhidrat
2
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
1/10Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu hafta 2 kez