🍕

Tekirdağ Tulumlu Domates Pidesi

Tekirdağ tulumlu domates pidesi, domatesi tulum peyniriyle birleştirerek ince hamurda tuzlu ve sulu dengeli bir pide sunar.

Orta⏱️ 38 dk4 kişilik~258 kcal🇹🇷 Türk
  • #Fırında
  • Vejetaryen
🍕

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Malzemeler

4 kişi
  • 2 su bardağı Un
  • 2 adet Domates
  • 120 gr Tulum peyniri
  • 1 yemek kaşığı Zeytinyağı
  • 0.8 su bardağı Su
Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

  1. 1

    Hamuru yoğurup 10 dakika dinlendirin.

    10 dk
  2. 2

    Domates ve peyniri hamurun üstüne yayın.

  3. 3

    220°C fırında 12 dakika pişirin.

    12 dk

💡 Püf Noktası: Domatesin çekirdek kısmını azaltmak pidenin tabanını ıslatmamasına yardım eder.

🍽️ Servis Önerisi: Tabakta küçük kaselerde veya ayrı bölümlerde sunun; yanına limon dilimi, taze ekmek ve bir kase zeytin yerleştirin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~258

kcal kalori

10

g protein

27

g karbonhidrat

11

g yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

5/10

Orta tok tutar, öğün arası için uygun

Bu tarif alerjen madde içerebilir
  • Gluten
  • Süt

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.

Topluluk Uyarlamaları (0)

Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!

Yıldız & Yorumlar (0)

Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.

Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.

Bu hafta 2 kez