🧊🥤 İçecekler
Soğuk Çay
Kolay 15 dk~70 kcal 1/10
🥤
Vişneli Kefir İçeceği
Sakarya usulü vişneli kefir içeceği, kefiri vişne suyu ve buzla buluşturarak hafif ekşi, serin ve yazlık bir bardak çıkarır.
Kolay⏱️ 5 dk3 kişilik~64 kcal🇹🇷 Türk
- #30 Dakika Altı
- #Yaz Tarifi
- #Alkolsüz
🥤
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
3 kişi
- 2 su bardağı Kefir
- 1 su bardağı Vişne suyu
- 1 su bardağı Buz
Yapılışı
- 1
Sıvıları karıştırın.
- 2
Bardaklara buz koyun.
- 3
İçeceği pay edip servis edin.
💡 Püf Noktası: Vişne suyunu önceden soğutmak kefirin keskin tadını daha dengeli hissettirir.
🍽️ Servis Önerisi: Soğuk içecek için 1 saat önceden bardakları buzdolabında bekletin; sıcak camda aroma zayıflar.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~64
kcal kalori
3
g protein
9
g karbonhidrat
2
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
1/10Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Süt
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu hafta 4 kez