Burdur Ceviz Ezmesi ne kadar sürer?

Hazırlık 10 dakika, pişirme 10 dakika olmak üzere toplam 25 dakika sürer.

Burdur Ceviz Ezmesi kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 430 kcal'dir. Protein: 8g, karbonhidrat: 48g, yağ: 24g.

Burdur Ceviz Ezmesi hangi alerjenleri içerir?

Bu tarif gluten, kuruyemiş içerir.

Burdur Ceviz Ezmesi için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 5 malzeme gereklidir.

Burdur Ceviz Ezmesi tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 2/10; az tok tutar, hızlı acıkabilirsin. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

🌰

Burdur Ceviz Ezmesi

Name: Burdur Ceviz Ezmesi
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 7 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 1.5 su bardağı Toz şeker; 0.5 su bardağı Su; 1.5 su bardağı Ceviz içi; 1.5 su bardağı İrmik; 0.5 su bardağı Pudra şekeri

Ceviz ezmesi, ceviz, irmik, şeker ve suyu kısa pişirip pudra şekerli zeminde bastıran Burdur tatlısıdır.

Kolay⏱️ 25 dk7 kişilik~430 kcal🇹🇷 Türk

#30 Dakika Altı
#Pratik
Vejetaryen

🌰

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Malzemeler

7 kişi

1.5 su bardağı Toz şeker
0.5 su bardağı Su
1.5 su bardağı Ceviz içi
1.5 su bardağı İrmik
0.5 su bardağı Pudra şekeri

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Şeker ve suyu tencerede kaynama noktasına getirin.
3 dk
2
İrmik ve ince çekilmiş cevizi ekleyin.
3
Karışımı 5 dakika sürekli karıştırarak koyulaştırın.
5 dk
4
Yağlı kağıda pudra şekeri serpip sıcak harcı yayın.
5
Üstünü düzleyip buzdolabında 2 saat dinlendirin.
2 sa
6
Ters çevirip kare dilimleyerek servis edin.

💡 Püf Noktası: Şerbeti uzun kaynatmamak ezmenin soğuyunca taş gibi sertleşmesini önler.

🍽️ Servis Önerisi: Küçük kareler halinde Türk kahvesi yanında oda sıcaklığında servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~430

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

47.8g

Şeker

1.6g

Lif

2mg

Sodyum

1.4g

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

2/10

Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Gluten
Kuruyemiş

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.