🍓

Eton Mess Kup

Eton mess kup, çilek, beze ve kremayı gevşek katmanlayarak Britanya tatlı geleneğinde hafif dağınık ama ferah bir yaz kupu oluşturur.

Kolay⏱️ 10 dk4 kişilik~196 kcal🇬🇧 İngiliz
  • #30 Dakika Altı
  • Vejetaryen
🍓

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Malzemeler

4 kişi
  • 2 su bardağı Çilek
  • 6 adet Beze
  • 1 su bardağı Krema
  • 1 yemek kaşığı Pudra şekeri
Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

  1. 1

    Kremayı pudra şekeriyle çırpın.

  2. 2

    Çilek ve bezenin bir kısmını kupalara paylaştırın.

  3. 3

    Krema ekleyip kalan bezeyle tamamlayarak servis edin.

💡 Püf Noktası: Bezeyi en son eklemek gevrekliğinin korunmasına yardım eder.

🍽️ Servis Önerisi: Kup tatlıyı soğuk verin, üstüne çilek koyarak servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~196

kcal kalori

2

g protein

18

g karbonhidrat

13

g yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

2/10

Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin

Bu tarif alerjen madde içerebilir
  • Süt
  • Yumurta

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.

Topluluk Uyarlamaları (0)

Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!

Yıldız & Yorumlar (0)

Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.

Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.

Bu hafta 2 kez