🍚🍝 Makarna & Pilav
Tereyağlı Pirinç Pilavı
Kolay 30 dk~210 kcal 5/10
🍜
Bolu Keşli Cevizli Erişte
Bolu keşli cevizli erişte, ev eriştesini keş peyniri ve cevizle buluşturarak sade malzemeden çok güçlü bir dağ sofrası lezzeti çıkarır.
Kolay⏱️ 25 dk4 kişilik~332 kcal🇹🇷 Türk
- #30 Dakika Altı
- Vejetaryen
🍜
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
4 kişi
- 350 gr Erişte
- 120 gr Keş peyniri
- 0.5 su bardağı Ceviz
- 30 gr Tereyağı
Yapılışı
- 1
Erişteyi haşlayıp suyunun birazını ayırın.
- 2
Tereyağını eritip erişteyi tavaya alın.
- 3
Keş ve cevizi ekleyip kısa süre karıştırarak sıcak servis edin.
💡 Püf Noktası: Erişteyi süzdükten sonra az haşlama suyuyla bekletmek keşin daha rahat dağılmasını sağlar.
🍽️ Servis Önerisi: Üzerine ekstra ceviz serperek sıcak servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~332
kcal kalori
11
g protein
34
g karbonhidrat
16
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
6/10Çok tok tutar, ana öğün yerini alır
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
- Kuruyemiş
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu hafta 3 kez