🍧🍰 Tatlılar
Bici Bici
Kolay 30 dk~160 kcal 1/10
🍓
Kuşburnulu Kavut Peltesi
Erzurum kuşburnulu kavut peltesi, kavutu kuşburnu ile buluşturarak hafif ekşi, yoğun ve kışa uygun bir Doğu Anadolu tatlısı yapar.
Kolay⏱️ 24 dk6 kişilik~182 kcal🇹🇷 Türk
- #30 Dakika Altı
- Vegan
- #Kış Tarifi
🍓
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
6 kişi
- 0.8 su bardağı Kavut unu
- 0.5 su bardağı Kuşburnu marmeladı
- 3 su bardağı Su
- 0.3 su bardağı Şeker
Yapılışı
- 1
Kavut ununu kuru tencerede 2 dakika kokusu çıkana kadar kavurun.
2 dk - 2
Su ile şekeri ekleyin, çırparak pürüzsüz bir taban hazırlayın.
- 3
Pelteleşmeye başlayınca kuşburnu marmeladını içine açarak yedirin.
- 4
Karışımı düşük ateşte 6-8 dakika koyulaşana kadar pişirin.
7 dk - 5
Kaselere paylaştırıp 1 saat soğutarak servis edin.
1 sa
💡 Püf Noktası: Kavut topaklanmaması için sıvıya azar azar eklenmelidir.
🍽️ Servis Önerisi: Soğuk servis edin, üstüne ceviz serperek küçük kaselerde sunun.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~182
kcal kalori
4
g protein
28
g karbonhidrat
5
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
2/10Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu hafta 3 kez