Masala Chai

Hint sokaklarında sürekli tazelenen masala chai, siyah çayın süt ve baharatla yumuşadığı sıcak bir fincandır.

Kolay⏱️ 15 dk2 kişilik~140 kcal🇮🇳 Hint
  • #30 Dakika Altı
  • Vejetaryen
  • #Kış Tarifi

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Malzemeler

2 kişi
  • 2 su bardağı Süt
  • 1 su bardağı Su
  • 2 tatlı kaşığı Siyah çay
  • 3 adet Kakule
  • 1 çubuk Tarçın
Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

  1. 1

    Su, süt ve hafifçe ezilmiş baharatları tencereye alın.

  2. 2

    Karışımı 6 dakika kaynatıp çayı ekleyin.

    6 dk
  3. 3

    2 dakika daha demleyip süzerek servis edin.

    2 dk

💡 Püf Noktası: Baharatları hafifçe ezerek kaynatın; bütün bırakırsanız aroması daha yavaş çıkar.

🍽️ Servis Önerisi: Küçük bardakta yanında tuzlu kraker veya bisküviyle servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~140

kcal kalori

4

g protein

22

g karbonhidrat

4

g yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

1/10

Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin

Bu tarif alerjen madde içerebilir
  • Süt

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.

Topluluk Uyarlamaları (0)

Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!

Yıldız & Yorumlar (0)

Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.

Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.

Bu hafta 2 kez