🍐🍰 Tatlılar
Fırın Tarçınlı Armut
Kolay 33 dk~140 kcal 1/10
🍐
Matchalı Armut Kup
Japon usulü matchalı armut kup, armudu matcha ve yoğurtlu tabanla buluşturarak serin, hafif ve zarif bir tatlı yapar.
Kolay⏱️ 8 dk4 kişilik~194 kcal🇯🇵 Japon
- #30 Dakika Altı
- Vejetaryen
🍐
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
4 kişi
- 2 adet Armut
- 2 su bardağı Yoğurt
- 1 çay kaşığı Matcha
- 2 yemek kaşığı Bal
Yapılışı
- 1
Yoğurt, matcha ve balı topaksız olana kadar çırpın.
- 2
Armutları küçük küp doğrayın.
- 3
Kup bardaklara matchalı yoğurt ve armudu kat kat yerleştirin.
- 4
Tatlıyı 20 dakika soğutup aromaların birleşmesini sağlayın.
20 dk - 5
Kup tatlıyı serin servis edin.
💡 Püf Noktası: Matchayı süzerek eklemek yoğurtlu tabanda topak kalmasını önler.
🍽️ Servis Önerisi: Soğuk servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~194
kcal kalori
4
g protein
23
g karbonhidrat
8
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Süt
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu hafta 2 kez