🍑

Macar Túrós Barack Kup

Macar túrós barack kup, lor benzeri peyniri kayısı ve bal katlarıyla birleştirerek yaz tatlılarına serin, meyveli ve hafif bir bardak hazırlar.

Kolay⏱️ 12 dk4 kişilik~168 kcal🇭🇺 Macar
  • #30 Dakika Altı
  • Vejetaryen
🍑

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Malzemeler

4 kişi
  • 250 gr Lor peyniri
  • 4 adet Kayısı
  • 1 yemek kaşığı Bal
  • 0.5 çay kaşığı Limon kabuğu rendesi
Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

  1. 1

    Lor peyniri ve limon kabuğunu karıştırın.

  2. 2

    Kayısıyı küçük doğrayıp balla harmanlayın.

  3. 3

    Kuplara kat kat doldurup soğuk servis edin.

💡 Püf Noktası: Kayısıyı çok ezmemek kup içinde farklı dokular bırakır.

🍽️ Servis Önerisi: Altına bir kaşık vişne reçeli, yanına soğuk süt bardağı koyarak çocuklu sofralara hazırlayın.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~168

kcal kalori

9

g protein

18

g karbonhidrat

7

g yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

2/10

Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin

Bu tarif alerjen madde içerebilir
  • Süt

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.

Topluluk Uyarlamaları (0)

Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!

Yıldız & Yorumlar (0)

Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.

Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.

Bu hafta 2 kez