🍵

Zencefil Çayı

Taze zencefil, limon ve balla hazırlanan sıcak bitki çayı.

Kolay⏱️ 15 dk2 kişilik~25 kcal🇹🇷 Türk
  • Vejetaryen
  • #Kış Tarifi
  • #Alkolsüz
🍵

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Malzemeler

2 kişi
  • 30 gr Taze zencefil
  • 2 su bardağı Su
  • 2 yemek kaşığı Limon suyu
  • 2 tatlı kaşığı Bal
  • 1 adet Tarçın çubuğu
Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

  1. 1

    Dilimlenmiş zencefil ve tarçını suyla 8-10 dakika kaynatın.

    10 dk
  2. 2

    Çayı süzüp 3 dakika ılıtın.

    3 dk
  3. 3

    Limon suyu ve bal ekleyip karıştırın.

💡 Püf Noktası: Balı kaynar suya değil, çay ılımaya başlayınca ekleyin; aroması korunur.

🍽️ Servis Önerisi: İnce cam bardakta, limon dilimi ve az balla sıcak servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~25

kcal kalori

0

g protein

6

g karbonhidrat

0

g yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

1/10

Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin

Topluluk Uyarlamaları (0)

Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!

Yıldız & Yorumlar (0)

Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.

Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.

Bu hafta 2 kez