☕

Zerdeçallı Altın Süt

Zerdeçallı altın süt, süt bazını zerdeçal ve tarçınla ısıtan, akşam için yumuşak içimli bir fincandır.

Kolay⏱️ 10 dk2 kişilik~114 kcal🇮🇳 Hint
  • Vejetaryen
  • #Kış Tarifi
  • #Alkolsüz
☕

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Malzemeler

2 kişi
  • 400 ml Süt
  • 0.5 çay kaşığı Zerdeçal
  • 0.5 çay kaşığı Tarçın
  • 2 tatlı kaşığı Bal
Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

  1. 1

    Sütü küçük tencereye alın.

  2. 2

    Zerdeçal ve tarçını ekleyip 5 dakika ısıtın.

    5 dk
  3. 3

    Balı karıştırıp sıcak servis edin.

💡 Püf Noktası: Zerdeçalı doğrudan çok yükseltmek yerine azar azar dengeleyin.

🍽️ Servis Önerisi: Üzerine az tarçın serperek sıcak servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~114

kcal kalori

6

g protein

10

g karbonhidrat

5

g yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

1/10

Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin

Bu tarif alerjen madde içerebilir
  • Süt

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.

Topluluk Uyarlamaları (0)

Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!

Yıldız & Yorumlar (0)

Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.

Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.

Benzer tarifler

Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi

☕☕ Kahve & Sıcak İçecekler
🇮🇳

Chai Latte

Kolay 17 dk~140 kcal 1/10
☕☕ Kahve & Sıcak İçecekler

Zerdeçal Latte

Kolay 11 dk~160 kcal 1/10
☕☕ Kahve & Sıcak İçecekler
🇮🇳

Altın Süt

Kolay 12 dk~120 kcal 1/10
🍵☕ Kahve & Sıcak İçecekler
🇮🇳

Masala Çayı

Kolay 17 dk~120 kcal 1/10
🍫☕ Kahve & Sıcak İçecekler
🇲🇽

Meksika Sıcak Çikolatası

Kolay 13 dk~240 kcal 1/10
☕☕ Kahve & Sıcak İçecekler

Salep

Kolay 15 dk~190 kcal 1/10
🇮🇳Hint mutfağından diğer tarifler →
Bu hafta 2 kez