🍲🍲 Çorbalar
Yayla Çorbası
Kolay 35 dk~130 kcal 4/10
🍲
Arpa Yarmalı Yoğurt Çorbası
Eskişehir arpa yarmalı yoğurt çorbası, arpa yarmasını yoğurtlu terbiyeyle kaynatarak ekşiliği yumuşak, tok ve bozkır usulü bir çorba yapar.
Kolay⏱️ 36 dk4 kişilik~188 kcal🇹🇷 Türk
- #Tek Tencere
- #Kış Tarifi
🍲
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
4 kişi
- 0.8 su bardağı Arpa yarma
- 1.5 su bardağı Yoğurt
- 1 adet Yumurta
- 5 su bardağı Su
- 1 tatlı kaşığı Kuru nane
Yapılışı
- 1
Arpa yarmayı 18 dakika haşlayın.
18 dk - 2
Yoğurt ve yumurtayı açın.
- 3
Terbiyeyi ekleyip 6 dakika daha pişirin.
6 dk
💡 Püf Noktası: Yoğurtlu terbiyeyi azar azar açmak çorbanın pürüzsüz ve kesilmeden kalmasını sağlar.
🍽️ Servis Önerisi: Üstüne naneli tereyağı gezdirip sıcak derin kasede hemen servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~188
kcal kalori
7
g protein
25
g karbonhidrat
6
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
5/10Orta tok tutar, öğün arası için uygun
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
- Yumurta
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu hafta 3 kez