🍚🍝 Makarna & Pilav
Perde Pilavı
Orta 1 sa 35 dk~520 kcal 7/10
🍚
Bolu Mengen Pilavı
Mengen pilavı, pirinç, kuzu eti, mantar ve dereotuyla aşçı geleneğini taşıyan zengin bir pilavdır.
Orta⏱️ 1 sa 15 dk6 kişilik~430 kcal🇹🇷 Türk
- #Misafir Sofrası
🍚
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
6 kişi
- 2 su bardağı Pirinç
- 350 gr Kuzu kuşbaşı
- 250 gr Mantar
- 60 gr Tereyağı
Yapılışı
- 1
Pirinci 20 dakika ılık suda bekletin.
20 dk - 2
Kuzu eti ve mantarı 20 dakika kavurun.
20 dk - 3
Pirinci ekleyip 25 dakika pişirin.
25 dk
💡 Püf Noktası: Pirinci 20 dakika ılık suda bekletin; nişastası azalır.
🍽️ Servis Önerisi: Dereotu ve karabiberle sıcak servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~430
kcal kalori
18
g protein
58
g karbonhidrat
14
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
7/10Çok tok tutar, ana öğün yerini alır
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Süt
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu hafta 1 kez