Rus Dill Potato Salad ne kadar sürer?

Hazırlık 10 dakika, pişirme 15 dakika olmak üzere toplam 25 dakika sürer.

Rus Dill Potato Salad kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 144 kcal'dir. Protein: 3g, karbonhidrat: 23g, yağ: 4g.

Rus Dill Potato Salad hangi mutfağa ait?

Bu tarif Rus mutfağına aittir.

Rus Dill Potato Salad için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 5 malzeme gereklidir.

Rus Dill Potato Salad tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 3/10; orta düzeyde tok tutar, öğün arasına uygundur. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

🥔

Rus Dill Potato Salad

Name: Rus Dill Potato Salad
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4 porsiyon
Cuisine: Rus Mutfağı
Ingredients: 4 adet Patates; 0.25 demet Dereotu; 1 tatlı kaşığı Hardal; 1 yemek kaşığı Zeytinyağı; 1 tatlı kaşığı Limon suyu

Rus dill potato salad, patatesi dereotu ve hardallı hafif sosla birleştirerek sade, taneli ve soğuk servislik bir yan tabak yaratır.

Kolay⏱️ 25 dk4 kişilik~144 kcal🇷🇺 Rus

#30 Dakika Altı
Vegan

🥔

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Malzemeler

4 kişi

4 adet Patates
0.3 demet Dereotu
1 tatlı kaşığı Hardal
1 yemek kaşığı Zeytinyağı
1 tatlı kaşığı Limon suyu

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Patatesleri kabuklu haşlayın, ılınınca soyup orta boy küpler halinde kesin.
15 dk
2
Dereotunu ince kıyın, hardal, zeytinyağı ve limon suyunu çırpın.
3
Patatesler hâlâ hafif sıcakken sosu üstlerine dökün, her parçaya yedirin.
4
Dereotunu ekleyip ezmeden karıştırın, salatayı 15 dakika dinlendirin.
15 dk
5
Patates salatasını serin tabakta verin, dereotu kokusu baskın biçimde hissedilsin.

💡 Püf Noktası: Patatesi çok yumuşatmadan haşlamak salatanın dağılmasını önler.

🍽️ Servis Önerisi: Salatayı serin verin, üstüne dereotu serperek yanında etle sunun.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~144

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

3/10

Orta tok tutar, öğün arası için uygun

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Hardal

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.

Topluluk Uyarlamaları (0)

Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!

Yıldız & Yorumlar (0)

Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.

Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.

Benzer tarifler

Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi

🥔🥗 Salatalar

🇸🇪

Bu hafta 5 kez

Malzemeler

Yapılışı

Besin Değerleri (porsiyon başı)

Açlık barı (porsiyon başı)

Topluluk Uyarlamaları (0)

Yıldız & Yorumlar (0)

Benzer tarifler

İsveç Gravad Patates Salatası

Vinegret Salatası

Dereotlu Olivier Salatası

Tabbouleh

Bodrum Zeytin Ezmeli Patates Salata

Batman Sumaklı Soğan Piyazı