🍜🍝 Makarna & Pilav
Sebzeli Noodle
Kolay 27 dk~320 kcal 6/10
🍝
Domatesli Makarna
Taze domates sosu ve fesleğenle hazırlanan sade makarna.
Kolay⏱️ 30 dk4 kişilik~390 kcal🇹🇷 Türk
- #30 Dakika Altı
- Vejetaryen
🍝
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
4 kişi
- 400 gr Spagetti
- 5 adet Domates
- 2 diş Sarımsak
- 3 yemek kaşığı Zeytinyağı
- 8 yaprak Fesleğen
- 0.5 su bardağı Parmesan peyniri
- 1 yemek kaşığı Tuz
Yapılışı
- 1
Makarnayı tuzlu suda 9-10 dakika haşlayın.
10 dk - 2
Domates ve sarımsağı zeytinyağında 12 dakika pişirin.
12 dk - 3
Makarnayı sosla karıştırıp parmesan ekleyin.
💡 Püf Noktası: Makarnayı sosun içinde 1 dakika çevirin; sos yüzeye daha iyi tutunur.
🍽️ Servis Önerisi: Parmesan ve fesleğenle servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~390
kcal kalori
11
g protein
61
g karbonhidrat
11
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
6/10Çok tok tutar, ana öğün yerini alır
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu hafta 2 kez