🍞🥟 Hamur İşleri
🇮🇹
Focaccia
Orta 1 sa 55 dk~300 kcal 5/10
🥖
Grissini
İnce çubuk şeklinde pişen, zeytinyağlı çıtır İtalyan ekmeği.
Orta⏱️ 53 dk8 kişilik~200 kcal🇮🇹 İtalyan
- #Fırında
- Vegan
- Vejetaryen
🥖
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
8 kişi
- 3 su bardağı Un
- 1 su bardağı Ilık su
- 1 tatlı kaşığı Kuru maya
- 3 yemek kaşığı Zeytinyağı
- 1 çay kaşığı Tuz
- 1 tatlı kaşığı Biberiye
Yapılışı
- 1
Hamur malzemelerini yoğurup 30 dakika mayalandırın.
30 dk - 2
Hamuru ince çubuklar halinde yuvarlayın.
- 3
Grissinileri 190°C fırında 15-18 dakika pişirin.
18 dk
💡 Püf Noktası: Çubukları eş kalınlıkta yuvarlayın; fırında aynı anda çıtırlaşır.
🍽️ Servis Önerisi: Peynir tabağı yanında servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~200
kcal kalori
6
g protein
34
g karbonhidrat
5
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
5/10Orta tok tutar, öğün arası için uygun
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu hafta 3 kez