🥗

Hardallı Patates Salatası

İsveç usulü hardallı patates salatası, patatesi yoğurt, hardal ve dereotuyla buluşturarak serin bir yan tabak yapar.

Kolay⏱️ 12 dk4 kişilik~132 kcal🇸🇪 İskandinav
  • #30 Dakika Altı
  • Vejetaryen
🥗

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Malzemeler

4 kişi
  • 3 adet Haşlanmış patates
  • 0.8 su bardağı Yoğurt
  • 1 tatlı kaşığı Hardal
  • 0.3 demet Dereotu
  • 1 yemek kaşığı Elma sirkesi
Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

  1. 1

    Patatesi küp doğrayın.

  2. 2

    Yoğurt, hardal ve sirkeyi pürüzsüz olana kadar karıştırın.

  3. 3

    Dereotunu ekleyip patatesle harmanlayarak soğuk servis edin.

💡 Püf Noktası: Patatesi tamamen soğutup sosa almak salatanın sulu hale gelmesini azaltır.

🍽️ Servis Önerisi: Soğuk servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~132

kcal kalori

3

g protein

17

g karbonhidrat

5

g yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Bu tarif alerjen madde içerebilir
  • Süt
  • Hardal

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.

Topluluk Uyarlamaları (0)

Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!

Yıldız & Yorumlar (0)

Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.

Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.