🍯🍰 Tatlılar
Un Helvası
Kolay 30 dk~268 kcal 2/10
🥄
Denizli Kaşık Helvası
Denizli kaşık helvası, unun tereyağıyla kavrulup şerbetle bağlandığı, kaşıkla porsiyonlanan ve sade görünümüne rağmen derin lezzet taşıyan eski usul bir tatlıdır.
Kolay⏱️ 23 dk6 kişilik~198 kcal🇹🇷 Türk
- #Bütçe Dostu
- Vejetaryen
🥄
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
6 kişi
- 1 su bardağı Un
- 60 gr Tereyağı
- 0.8 su bardağı Toz şeker
- 1.3 su bardağı Su
Yapılışı
- 1
Şeker ve suyu 5 dakika kaynatın.
5 dk - 2
Ayrı tavada unu tereyağıyla 7 dakika kavurun.
7 dk - 3
Şerbeti una ekleyip helvayı koyulaşana kadar karıştırın.
💡 Püf Noktası: Şerbeti azar azar eklemek helvada topak kalmasını önler.
🍽️ Servis Önerisi: Kaşıkla paylaştırıp ılık servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~198
kcal kalori
2
g protein
29
g karbonhidrat
8
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
1/10Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu hafta 2 kez