🍮

Khanom Krok

Tay sokak tatlısı khanom krok, pirinç unu ve hindistan cevizi sütüyle küçük tavada kremamsı pişer.

Orta⏱️ 45 dk6 kişilik~210 kcal🇹🇭 Tay
  • #Pratik
🍮

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Malzemeler

6 kişi
  • 180 gr Pirinç unu
  • 450 ml Hindistan cevizi sütü
  • 80 gr Şeker
  • 2 dal Taze soğan
Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

  1. 1

    Pirinç unu, şeker ve hindistan cevizi sütünü karıştırın.

  2. 2

    Küçük gözlü tavayı yağlayıp harcı dökün.

  3. 3

    Kenarları kızarana kadar 15-20 dakika pişirin.

    20 dk

💡 Püf Noktası: Tavayı iyice ısıtmak kenarların çıtır, iç kısmın kremamsı kalmasını sağlar.

🍽️ Servis Önerisi: Taze hindistan cevizi parçalarıyla sıcak servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~210

kcal kalori

3

g protein

27

g karbonhidrat

9

g yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

2/10

Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin

Topluluk Uyarlamaları (0)

Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!

Yıldız & Yorumlar (0)

Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.

Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.

Bu hafta 3 kez