🍮🍰 Tatlılar
Pepeçura
Kolay 35 dk~160 kcal 1/10
🎃
Hobakjuk
Kore balkabağı lapası hobakjuk, pirinç unu ile koyulaşan yumuşak ve hafif tatlı bir kasedir.
Kolay⏱️ 50 dk4 kişilik~210 kcal🇰🇷 Kore
- Vegan
- Vejetaryen
🎃
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
4 kişi
- 700 gr Balkabağı
- 3 yemek kaşığı Pirinç unu
- 2 yemek kaşığı Şeker
- 1 çay kaşığı Tuz
Yapılışı
- 1
Kabağı buharda ya da fırında yumuşayana kadar 25-30 dakika pişirin.
28 dk - 2
Kabağı püre yapıp tencereye alın.
- 3
Sıvıyı ekleyip çorba hafif koyulaşana kadar 8-10 dakika pişirin.
9 dk - 4
Tatlandırıcıyı son aşamada dengeleyin.
- 5
Ilık servis edin.
💡 Püf Noktası: Pirinç ununu azar azar ekleyin, pütürsüz bir kıvam daha kolay oluşur.
🍽️ Servis Önerisi: Sıcak servis edin, üstüne çam fıstığı serpip küçük kaselerde sunun.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~210
kcal kalori
3
g protein
39
g karbonhidrat
5
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
1/10Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu hafta 3 kez