🥐🥟 Hamur İşleri
Zeytinli Poğaça
Kolay 45 dk~330 kcal 5/10
🫓
Şırnak Kuru Biberli Lorlu Bazlama
Şırnak kuru biberli lorlu bazlama, bazlamayı lor ve kuru biberle doldurarak taşınabilir ve doyurucu bir öğün hazırlar.
Kolay⏱️ 20 dk2 kişilik~266 kcal🇹🇷 Türk
- #30 Dakika Altı
- Vejetaryen
🫓
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
2 kişi
- 2 adet Bazlama
- 150 gr Lor peyniri
- 2 adet Kuru biber
- 1 yemek kaşığı Zeytinyağı
Yapılışı
- 1
Kuru biberi 5 dakika sıcak suda bekletin.
5 dk - 2
Biberi lorla karıştırın.
- 3
Bazlamayı doldurup tavada 4 dakika ısıtın.
4 dk
💡 Püf Noktası: Kuru biberi 5 dakika sıcak suda bekletmek içe daha rahat karışmasını sağlar.
🍽️ Servis Önerisi: Sıcak servis edin, yanında ayran ve domates dilimleri sunun.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~266
kcal kalori
10
g protein
28
g karbonhidrat
11
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
5/10Orta tok tutar, öğün arası için uygun
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu hafta 2 kez