🥟🥟 Hamur İşleri
🇵🇱
Pierogi
Zor 1 sa 20 dk~430 kcal 6/10
🥔
Pyzy
Pyzy, patates hamurunu küçük toplar halinde haşlayarak yumuşak ve doyurucu bir Polonya hamur yemeği kurar.
Orta⏱️ 34 dk4 kişilik~242 kcal🇵🇱 Polonya
- Vejetaryen
🥔
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
4 kişi
- 5 adet Patates
- 1 su bardağı Un
- 1 adet Yumurta
- 0.5 çay kaşığı Tuz
Yapılışı
- 1
Patatesi haşlayıp ezin.
- 2
Un ve yumurtayla hamur hazırlayın.
- 3
Topları 8 dakika haşlayıp servis edin.
8 dk
💡 Püf Noktası: Hamuru fazla yoğurmamak iç dokuyu yumuşak bırakır.
🍽️ Servis Önerisi: Pyzyleri ılık verin, üstüne tereyağı gezdirip soğan serpin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~242
kcal kalori
6
g protein
44
g karbonhidrat
4
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
5/10Orta tok tutar, öğün arası için uygun
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Yumurta
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu hafta 4 kez