Üzümlü Kefir Şerbeti ne kadar sürer?

Hazırlık 6 dakika, pişirme 0 dakika olmak üzere toplam 6 dakika sürer.

Üzümlü Kefir Şerbeti kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 118 kcal'dir. Protein: 4g, karbonhidrat: 20g, yağ: 2g.

Üzümlü Kefir Şerbeti hangi alerjenleri içerir?

Bu tarif süt ürünleri içerir.

Üzümlü Kefir Şerbeti için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 5 malzeme gereklidir.

🥛

Üzümlü Kefir Şerbeti

Name: Üzümlü Kefir Şerbeti
Prep time: 6 min
Total time: 6 min
Yield: 2 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 1.5 su bardağı Kefir; 0.75 su bardağı Üzüm suyu; 1 tatlı kaşığı Bal; 1 çimdik Tarçın; 0.5 su bardağı Buz

Nevşehir usulü üzümlü kefir şerbeti, kefiri üzüm suyu ve tarçınla buluşturarak serin bir içecek yapar.

Kolay⏱️ 6 dk2 kişilik~118 kcal🇹🇷 Türk

#30 Dakika Altı
#Alkolsüz

🥛

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Malzemeler

2 kişi

1.5 su bardağı Kefir
0.8 su bardağı Üzüm suyu
1 tatlı kaşığı Bal
1 çimdik Tarçın
0.5 su bardağı Buz

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Kefir, üzüm suyu ve balı bardağa alın.
2
Karışımı 20 saniye çırpın.
20 sn
3
Buz ve tarçın ekleyip hemen servis edin.

💡 Püf Noktası: İçeceği kısa süre çırpmak kefirin köpüğünü kaybetmeden karışmasını sağlar.

🍽️ Servis Önerisi: Soğuk servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~118

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Süt

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.

Topluluk Uyarlamaları (0)

Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!

Yıldız & Yorumlar (0)

Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.

Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.

Benzer tarifler

Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi

🥤🥤 Smoothie & Shake

Bu hafta 2 kez

Malzemeler

Yapılışı

Besin Değerleri (porsiyon başı)

Topluluk Uyarlamaları (0)

Yıldız & Yorumlar (0)

Benzer tarifler

Böğürtlen Kefir Smoothie

Mango Smoothie

Muzlu Tahinli Shake

Şeftalili Yoğurt Smoothie

Elmalı Tarçınlı Smoothie

Orman Meyveli Kefir Smoothie