🥞🍳 Kahvaltılıklar
Mısır Unlu Pankek
Kolay 18 dk~214 kcal 6/10
🥞
Blini
Rus blini krepleri ince hamurla tavada pişer, ekşi krema ya da reçelle sofraya gelir.
Kolay⏱️ 35 dk6 kişilik~220 kcal🇷🇺 Rus
- Vejetaryen
🥞
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
6 kişi
- 250 gr Un
- 500 ml Süt
- 2 adet Yumurta
- 40 gr Tereyağı
Yapılışı
- 1
Un, süt ve yumurtayı akışkan hamur olana kadar çırpın.
- 2
Tavaya ince kat dökün.
- 3
Krepleri toplam 20 dakika pişirin.
20 dk
💡 Püf Noktası: Hamuru dinlendirin; ince krepler tavada daha eşit ve narin pişer.
🍽️ Servis Önerisi: Ekşi krema ve reçelle, blinileri ılık halde servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~220
kcal kalori
6
g protein
28
g karbonhidrat
9
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
6/10Çok tok tutar, ana öğün yerini alır
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Süt
- Yumurta
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu hafta 5 kez