🎃

Denizli Çavdarlı Kabak Tatlısı

Denizli çavdarlı kabak tatlısı, balkabağını çavdar kırıntısıyla tamamlayarak yumuşak ve hafif kıtır bir tatlı kurar.

Kolay⏱️ 40 dk6 kişilik~184 kcal🇹🇷 Türk
  • #Misafir Sofrası
  • Vejetaryen
🎃

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Malzemeler

6 kişi
  • 500 gr Balkabağı
  • 0.5 su bardağı Şeker
  • 0.5 su bardağı Çavdar ekmeği kırıntısı
  • 0.3 çay kaşığı Tarçın
Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

  1. 1

    Kabağı iri dilimleyip fırın kabına yerleştirin.

  2. 2

    Çavdarlı karışımı ve şekeri kabakların üzerine serpin.

  3. 3

    Tatlıyı 180°C fırında kabak yumuşayana kadar 35-40 dakika pişirin.

    38 dk
  4. 4

    Tepsiyi 15 dakika ılıtıp şerbetini içine çekmesini bekleyin.

    15 dk
  5. 5

    Tatlıyı ılık servis edin.

💡 Püf Noktası: Çavdar kırıntısını son aşamada eklemek kıtırlığı korur.

🍽️ Servis Önerisi: Üstüne tarçın serpip kabak tatlısını ılık tatlı tabağında servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~184

kcal kalori

3

g protein

34

g karbonhidrat

4

g yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

2/10

Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin

Bu tarif alerjen madde içerebilir
  • Gluten

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.

Topluluk Uyarlamaları (0)

Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!

Yıldız & Yorumlar (0)

Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.

Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.

Bu hafta 3 kez