Çorum Leblebi Helvası ne kadar sürer?

Hazırlık 10 dakika, pişirme 14 dakika olmak üzere toplam 29 dakika sürer.

Çorum Leblebi Helvası kaç kalori?

Porsiyon başına yaklaşık 310 kcal'dir. Protein: 7g, karbonhidrat: 38g, yağ: 14g.

Çorum Leblebi Helvası hangi alerjenleri içerir?

Bu tarif süt ürünleri içerir.

Çorum Leblebi Helvası için kaç malzeme gerekiyor?

Bu tarif için 6 malzeme gereklidir.

Çorum Leblebi Helvası tok tutar mı?

Porsiyon başına açlık barı 3/10; orta düzeyde tok tutar, öğün arasına uygundur. Puan protein + lif + doygunluk endeksine göre hesaplanır.

🌰

Çorum Leblebi Helvası

Name: Çorum Leblebi Helvası
Prep time: 10 min
Cook time: 14 min
Total time: 29 min
Yield: 6 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 1.5 su bardağı Leblebi tozu; 2 su bardağı Süt; 1 su bardağı Toz şeker; 80 gr Tereyağı; 2 yemek kaşığı Sıvı yağ; 0.5 çay kaşığı Tarçın

Leblebi helvası, kavrulmuş leblebi tozunu tereyağı, süt ve şekerle kısa sürede toparlayan Çorum esintili pratik bir tatlıdır.

Kolay⏱️ 29 dk6 kişilik~310 kcal🇹🇷 Türk

#30 Dakika Altı
Vejetaryen

🌰

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Zaman çizelgesi

Toplam 29 dk

Hazırlık10 dk
Bekleme/Marine5 dk
Pişirme14 dk

Malzemeler

6 kişi

1.5 su bardağı Leblebi tozu
2 su bardağı Süt
1 su bardağı Toz şeker
80 gr Tereyağı
2 yemek kaşığı Sıvı yağ
0.5 çay kaşığı Tarçın

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

1
Süt ve toz şekeri küçük tencerede 5 dakika ısıtıp şekeri eritin.
5 dk
05:00
2
Tereyağı ve sıvı yağı geniş tavada eritin.
3
Leblebi tozunu yağa ekleyip 5 dakika kokusu çıkana kadar kavurun.
5 dk
05:00
4
Sıcak sütlü karışımı tavaya döküp 4 dakika sürekli karıştırın.
4 dk
04:00
5
Helvayı kalıplara bastırıp 5 dakika dinlendirin.
5 dk
05:00
6
Tarçın serperek servis edin.

💡 Püf Noktası: Sütü sıcak eklemek leblebi tozunun topaklanmadan şerbeti çekmesine yardım eder.

🍽️ Servis Önerisi: Kalıptan çıkarıp tarçın ve iri leblebi kırığıyla oda sıcaklığında servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~310

kcal kalori

g protein

g karbonhidrat

g yağ

30.9g

Şeker

0.2g

Lif

115mg

Sodyum

8.8g

Doymuş yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

3/10

Orta tok tutar, öğün arası için uygun

Bu tarif alerjen madde içerebilir

Süt

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.