🍲🍲 Çorbalar
Ezogelin Çorbası
Kolay 35 dk~145 kcal 6/10
🥣
Domatesli Yarma Çorbası
Konya usulü domatesli yarma çorbası, yarma buğdayı domates ve nane ile buluşturarak tok, sıcak ve sade bir çorba yapar.
Kolay⏱️ 34 dk4 kişilik~172 kcal🇹🇷 Türk
- #Tek Tencere
- #Kış Tarifi
🥣
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
4 kişi
- 1 su bardağı Yarma buğday
- 1.5 su bardağı Domates rendesi
- 0.5 çay kaşığı Nane
- 5 su bardağı Su
Yapılışı
- 1
Yarmayı sıcak suda 10 dakika bekletin.
10 dk - 2
Domatesi tencerede kısa süre kavurup su ekleyin.
- 3
Yarmayı ilave edip çorbayı 20-25 dakika pişirin.
23 dk - 4
Tuzunu ayarlayıp 3-4 dakika daha kaynatın.
4 dk - 5
Domatesli Yarma Çorbası tencereden çıktıktan sonra kaselere paylaştırıp bekletmeden sunun.
💡 Püf Noktası: Yarmayı önceden 10 dakika suda bekletmek tencerede daha eşit pişme sağlar.
🍽️ Servis Önerisi: Sıcak servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~172
kcal kalori
6
g protein
27
g karbonhidrat
4
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu hafta 4 kez