🥬

Elma Cheddar Slaw

İngiltere usulü elma cheddar slaw, lahanayı elma ve cheddarla buluşturarak gevrek bir salata yapar.

Kolay⏱️ 10 dk4 kişilik~128 kcal🇬🇧 İngiliz
  • #30 Dakika Altı
  • Vejetaryen
🥬

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Malzemeler

4 kişi
  • 3 su bardağı Beyaz lahana
  • 1 adet Elma
  • 80 gr Cheddar
  • 3 yemek kaşığı Yoğurt
  • 1 tatlı kaşığı Hardal
Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

  1. 1

    Lahanayı ince doğrayın.

  2. 2

    Yoğurt ve hardalla sos hazırlayın.

  3. 3

    Elma ve cheddar ekleyip karıştırarak servis edin.

💡 Püf Noktası: Elmayı servis anında doğramak salatada sulanmayı azaltır.

🍽️ Servis Önerisi: Soğuk servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~128

kcal kalori

5

g protein

11

g karbonhidrat

7

g yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Bu tarif alerjen madde içerebilir
  • Süt
  • Hardal

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.

Topluluk Uyarlamaları (0)

Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!

Yıldız & Yorumlar (0)

Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.

Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.