🍮🧆 Aperatifler
🇯🇵
Chawanmushi
Orta 33 dk~120 kcal 3/10
🐟
Haemul Pajeon
Kore deniz mahsullü taze soğan pankeki, tavada kenarı çıtır içi yumuşak pişer.
Orta⏱️ 35 dk4 kişilik~290 kcal🇰🇷 Kore
- #Misafir Sofrası
🐟
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
4 kişi
- 180 gr Un
- 1 adet Yumurta
- 200 gr Karides
- 8 dal Taze soğan
- 2 yemek kaşığı Soya sosu
Yapılışı
- 1
Un, yumurta ve suyla hamur hazırlayın.
- 2
Taze soğan ve karidesi tavaya yerleştirip hamuru dökün.
- 3
İki yüzünü 15 dakika pişirin.
15 dk
💡 Püf Noktası: Hamuru çok ince yaymayın, deniz ürünleriyle birlikte çevirmek kolaylaşır.
🍽️ Servis Önerisi: Dilimleyip sıcak servis edin, yanında soya soslu dip sunun.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~290
kcal kalori
13
g protein
24
g karbonhidrat
15
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
4/10Orta tok tutar, öğün arası için uygun
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Gluten
- Yumurta
- Deniz ürünleri
- Soya
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu hafta 2 kez