🥟

Cha Gio

Vietnam kızarmış sarmaları pirinç kağıdında kıyma, sebze ve cam erişteyle çıtır bir atıştırmalık olur.

Orta⏱️ 50 dk6 kişilik~260 kcal🇻🇳 Vietnam
  • #Misafir Sofrası
🥟

Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı

PDF indir

Malzemeler

6 kişi
  • 20 adet Pirinç kağıdı
  • 350 gr Dana kıyma
  • 80 gr Cam erişte
  • 1 adet Havuç
  • 1 adet Yumurta
  • 1 yemek kaşığı Soya sosu
Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

  1. 1

    Kıyma, cam erişte, havuç, yumurta ve soya sosunu karıştırın.

  2. 2

    Harcı pirinç kağıtlarına koyup rulo sarın.

  3. 3

    Sarmaları 170°C yağda 12-15 dakika kızartın.

    15 dk

💡 Püf Noktası: Sarmaları yağda küçük partiler halinde pişirin; pirinç kağıdı birbirine yapışmaz.

🍽️ Servis Önerisi: Marul ve naneli sosla servis edin.

Besin Değerleri (porsiyon başı)

~260

kcal kalori

12

g protein

22

g karbonhidrat

13

g yağ

Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.

Açlık barı (porsiyon başı)

4/10

Orta tok tutar, öğün arası için uygun

Bu tarif alerjen madde içerebilir
  • Yumurta
  • Soya

Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.

Topluluk Uyarlamaları (0)

Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!

Yıldız & Yorumlar (0)

Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.

Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.

Bu hafta 3 kez