🍡🍰 Tatlılar
🇨🇳
Tangyuan
Orta 30 dk~230 kcal 2/10
🍯
Sesame Balls
Çin susam topları, yapışkan pirinç hamurunun tatlı fasulye ezmesiyle dolup kızarmasıyla hazırlanır.
Orta⏱️ 50 dk6 kişilik~190 kcal🇨🇳 Çin
- Vegan
- Vejetaryen
🍯
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
6 kişi
- 250 gr Yapışkan pirinç unu
- 180 gr Kırmızı fasulye ezmesi
- 100 gr Susam
- 60 gr Şeker
- 0.8 su bardağı Ilık su
- 3 su bardağı Sıvı yağ
Yapılışı
- 1
Yapışkan pirinç unu, şeker ve ılık suyu yumuşak hamur yapın.
- 2
Hamurdan parçalar koparıp kırmızı fasulye ezmesiyle doldurun.
- 3
Topları susama bulayıp yüzeyini tamamen kaplayın.
- 4
Topları orta sıcak yağda kabarıp kızarana kadar 5-6 dakika kızartın.
5 dk - 5
Susamlı topları ılıkken servis edin.
💡 Püf Noktası: Kuru baklagili gece boyunca ılık suda bekletmek pişme süresini yarıya indirir, gaz yapma etkisini de azaltır.
🍽️ Servis Önerisi: Sıcakken, çay eşliğinde servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~190
kcal kalori
3
g protein
26
g karbonhidrat
9
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
3/10Orta tok tutar, öğün arası için uygun
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Susam
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu hafta 3 kez