🍲🍲 Çorbalar
Mercimek Çorbası
Kolay 35 dk~180 kcal 6/10
🥣
Kerevizli Havuçlu Yoğurt Çorbası
Edirne usulü kerevizli havuçlu yoğurt çorbası, kereviz ve havucu yoğurtlu tabanla buluşturarak yumuşak, hafif ve dengeli bir çorba yapar.
Kolay⏱️ 28 dk4 kişilik~148 kcal🇹🇷 Türk
- #Tek Tencere
- Vejetaryen
🥣
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
4 kişi
- 1 adet Kereviz
- 2 adet Havuç
- 1 su bardağı Yoğurt
- 5 su bardağı Su
Yapılışı
- 1
Kereviz ve havucu küçük küp doğrayıp suyla 12 dakika pişirin.
12 dk - 2
Yoğurdu bir kepçe sıcak suyla ılıştırın.
- 3
Ilıyan yoğurdu çorbaya karıştırarak ekleyin.
- 4
Çorbayı kesmeden 5 dakika daha ısıtın.
5 dk - 5
Sıcak olarak bekletmeden servis edin.
💡 Püf Noktası: Yoğurdu kesmemek için çorba suyundan bir kepçe ile ılıştırarak ekleyin.
🍽️ Servis Önerisi: Sıcak servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~148
kcal kalori
6
g protein
15
g karbonhidrat
7
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Kereviz
- Süt
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu hafta 4 kez