🍳🍳 Kahvaltılıklar
Menemen
Kolay 15 dk~220 kcal 6/10
1 uyarlama
🍳
Paprikalı Beyaz Peynirli Yumurta Tava
Macar usulü paprikalı beyaz peynirli yumurta tava, yumurtayı domates ve paprika ile buluşturarak kısa sürede canlı bir kahvaltı çıkarır.
Kolay⏱️ 16 dk2 kişilik~244 kcal🇭🇺 Macar
- #30 Dakika Altı
- Vejetaryen
🍳
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
2 kişi
- 3 adet Yumurta
- 90 gr Beyaz peynir
- 1 tatlı kaşığı Toz paprika
- 1 adet Domates
- 1 yemek kaşığı Tereyağı
Yapılışı
- 1
Tereyağında paprika ve küp domatesi 2 dakika çevirin.
2 dk - 2
Yumurtaları tavaya kırıp beyaz peynirin yarısını serpin.
- 3
Kapağı kapalı şekilde 4 dakika pişirip kalan peynirle servis edin.
4 dk
💡 Püf Noktası: Paprikayı tereyağında yalnızca 20 saniye çevirmek yanık tat oluşmasını önler.
🍽️ Servis Önerisi: Üzerine kalan peyniri serpip sıcak servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~244
kcal kalori
14
g protein
7
g karbonhidrat
17
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Yumurta
- Süt
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi