🍐🍰 Tatlılar
Fırın Tarçınlı Armut
Kolay 33 dk~140 kcal 1/10
🍏
Niğde Tahinli Kuru Elma Tatlısı
Niğde tahinli kuru elma tatlısı, kuru elmayı tahin ve tarçınla fırınlayarak Orta Anadolu'da meyveyi yoğun, koyu ve sıcak bir tatlıya dönüştürür.
Kolay⏱️ 30 dk5 kişilik~194 kcal🇹🇷 Türk
- #30 Dakika Altı
- Vejetaryen
🍏
Ekran uyanık kalır · adım adım rehber · dahili zamanlayıcı
Malzemeler
5 kişi
- 250 gr Kuru elma
- 3 yemek kaşığı Tahin
- 1 yemek kaşığı Bal
- 0.5 çay kaşığı Tarçın
- 0.3 su bardağı Ceviz
Yapılışı
- 1
Kuru elmaları ılık suda 10 dakika bekletin.
10 dk - 2
Elmaları tahin, bal ve tarçınla harmanlayın.
- 3
180°C fırında 15 dakika pişirip cevizle servis edin.
15 dk
💡 Püf Noktası: Elmaları fırın kabına tek sıra dizmek tahinin eşit dağılmasını sağlar.
🍽️ Servis Önerisi: Üzerine ceviz serperek ılık servis edin.
Besin Değerleri (porsiyon başı)
~194
kcal kalori
3
g protein
25
g karbonhidrat
9
g yağ
Yaklaşık değer, USDA FoodData Central ve TÜBİTAK Türk Gıda Kompozisyon Veritabanı’ndan malzeme miktarına göre hesaplanır. Gerçek değer pişirme yöntemi, marka ve porsiyon boyutuna göre yaklaşık ±%20 sapabilir. Diyet veya sağlık koşulu için diyetisyen/hekime danışın.
Açlık barı (porsiyon başı)
2/10Az tok tutar, hızlı acıkabilirsin
Bu tarif alerjen madde içerebilir
- Susam
- Kuruyemiş
Alerjenler tarifteki malzeme listesinden otomatik türetilir ve AB-14 gıda alerjen standardının ana gruplarını kapsar (gluten, süt, yumurta, yer fıstığı, kuruyemiş, soya, deniz ürünleri, susam, kereviz, hardal). Çapraz bulaşma (ortak mutfak ekipmanı, ortak yüzey) takip edilmez, ciddi alerjiniz varsa malzeme listesini baştan sona gözden geçirin ve hazırlama yöntemini sorun.
Topluluk Uyarlamaları (0)
Henüz uyarlama eklenmemiş. İlk uyarlamayı sen ekle!
Yıldız & Yorumlar (0)
Bu tarife yorum bırakmak için giriş yap.
Henüz yorum yok, denedin mi? Nasıl oldu, neyi değiştirdin? Diğer ziyaretçilere yol göster.
Benzer tarifler
Aynı kategoriden ve etiketlerden seçildi
Bu hafta 2 kez